Le Coaching est
Une approche d’accompagnement d’une courte durée (3-10 séances) tournée vers le présent et l’avenir et qui est centré sur l’atteinte des objectifs personnels et/ou professionnels, le passage à l’action, et la transformation.
Le coach est un professionnel du changement qui t’accompagne et te soutient au travers des cycles de ton existence, il guide tes réflexions pour découvrir tes intentions et aspirations profondes, t’aide à trouver tes propres réponses pour résoudre tes problèmes, t’aide à mettre en lumière tes ressources, tes forces, tes valeurs et tout ce dont tu as besoin pour être épanoui mais également à prendre conscience de ton système de croyances, tes blocages, tes résistances etc.
Il est présent à tes côtés à chaque étape de ton changement, au gré de tes prises de consciences. Il t’aide à débloquer des situations, ouvrir ton regard pour voir plus grand et t’aide à poser les mots sur ce qui ne va pas, identifier les changements que tu pourrais apporter à ta vie, à t’affirmer et à vivre ta vie selon tes propres besoins et l’équilibre unique dont tu as besoin pour t’épanouir et t’accompagne pour transformer des désirs/envies en objectifs concrets à intégrer dans ta vie.
La P.N.L (Programmation Neurolinguistique) est
Est un ensemble de méthodes qui permettent de mieux se comprendre, de mieux s’exprimer et en étant en accord avec soi-même, d’explorer d’autres angles de vues et de changer notre regard sur nos situations en identifiant puis en « recodant » nos mécanismes internes.
La P.NL nous aide à sortir de nos logiques « cul-de-sac » en nous rendant plus conscients, en faisant évoluer nos façons de penser, nous soutient avec des outils très concrets pour définir des stratégies pour mieux vivre, pour s’épanouir, s’ouvrir à tout notre potentiel et atteindre nos objectifs.
Elle nous apprend à prendre les obstacles comme leviers, devenir plus flexibles et est résolument orientée vers le « comment » et non pas le « pourquoi ».
L'Éthique du coach :
Je suis coach professionnelle certifiée et de ce fait, j’ai été formée à l’éthique dont chaque coach se doit d’être garant. Tu peux compter sur mon intégrité, mon écoute active, ma bienveillance, ta sécurité psychologique, mon non-jugement, et sur ma confidentialité absolue.
Nos Engagements respectifs :
- Mon métier est celui de coach et de ce fait, je ne suis ni consultante ni conseillère (ce sont d’autres métiers). Cela veut dire que je n’ai pas de solution clé en main à te proposer pour répondre ton problème. Cependant, de part les techniques de coaching et de P.N.L pour lesquelles je suis certifiée et avec mon intuition, je te guide vers tes propres réponses et je t’aide à mettre en place les changements que tu souhaites apporter à ta vie perso et/ou pro et à les y intégrer.
- Nous faisons équipe ! Je ne suis pas là uniquement le temps de la séance et « on se revoit dans 15 jours, ciao ! ». Je m’engage à être présente et disponible pour toi durant ton cycle de coaching et même au-delà avec une séance de suivi 6 mois après la fin de ton cycle de coaching (uniquement dans le cadre de la formule EXTENSO)
- Mon envie est de travailler avec des personnes réellement engagées et motivées dans le changement qu’elles désirent pour elles-mêmes. Je suis garante du processus d’accompagnement, mais toi seul(e ) est garant(e) du résultat. C’est pour cela que notre collaboration commence par un 1er échange téléphonique pour que nous puissions voir si ça « colle » entre nous.
- Nous avançons à ton rythme et je m’adapte « aux détours » que nous ferons peut-être en chemin !
- Pas de tabous entre nous ! Il est fondamental que nous puissions parler de tout, en toute sincérité, honnêteté et transparence
- Je n’hésiterai pas à te recommander d’autres professionnels (médecins/thérapeutes) si je ressens que nous ne sommes pas/plus dans le cadre du coaching.